לחם ללא גלוטן עשיר בחלבון

לחם ללא גלוטן עשיר בחלבון , מה שהופך אותו עדיף על הלחמים "הריקים" תזונתית הנמכרים ברשתות. הלחם קל להכנה וטעים מאד, מומלץ לשמור פרוס במקפיא.

הערה נוספת: להכנת לחם ללא גלוטן ,אני מעדיפה להשתמש בקמחי מקור (למעט קמח קונדיטור שהוא זול יחסית ואני מתייחסת אליו כעמילן). היתרון הוא השליטה על הרכב הלחם, כך אני מעלה את אחוזי החלבון בו (החלק "הבריא") וגם בחישוב הכנת לחמים לאורך זמן- העלויות. תערובת קמחים מוכנה עולה יקר יותר אם לוקחים בחשבון כמויות ללחם אחד. תחשבו על זה 

אופן ההכנה

מערבים בקערת המיקסר את כל הקמחים עם המלח יחד עם הקסנטן-גאם. מוסיפים את יתרת החומרים ומערבבים בעזרת וו גיטרה לפחות חמש דקות עד שהתערובת חלקה והשמרים הוטמעו. מתקבלת תערובת המזכירה במרקמה תערובת לעוגה בחושה.

יוצקים את התערובת לתבנית אפייה של לחם גדולה או לשלוש תבניות אינגליש קייק. התערובת צריכה למלא כמחצית מגובה התבנית.

מתפיחים עד להכפלת נפח. שימו לב- הלחם עובר התפחה אחת בלבד לפני הכנסתו לאפייה. ההתפחה נעשית ישירות בתוך תבנית האפייה.

אופים בחום של 200 מעלות כארבעים דקות ומצננים היטב .

פורסים ושומרים במקפיא.

בהצלחה

לחם ללא גלוטן

אפיית לחם ללא גלוטן בתבנית לחם מקצועית תתן לנו לחם גבוה במיוחד (12 ס"מ לי יצא : ) )

רעיונות לשדרוג הלחם

אם רוצים לחמים עם טעמים שונים, אפשרות בסיום הערבוב להוסיף את התוספות ולערבב עד להטעמה שלהם. יש להמנע מערבוב יתר כדי לא לרסק את התוספות יתר על המידהץ

אפשר להוסיף: עגבניות מיובשות וטימין או בצל מטוגן, או אגוזים או כל תוספת שאתם אוהבים ורק אז להתפיח.

בתיאבון!

אהבתם את המתכון? שתפו עם חברים

מרכיבים נדרשים

350 גרם קמח אורז

150גרם קמח טף

100 גרם קמח קינואה

50 גרם שקדים

100 גרם קמח טפיוקה

100 גרם קמח תפוחי אדמה

150 גרם קמח קונדיטור

כף וחצי קסנטן-גאם

1/4 כוס שמן זית

1 כף מלח

800 מ"ל מים

3 ביצים שלמות

2 כפות שמרים יבשים

מתכונים נוספים שתאהבו

מלית שוקולד עשירה

רבע שעה הכנה

אי אפשר לטעות עם מלית שוקולד. קבלו מתכון למלית שוק...

מלית אגוזים

עשר דקות הכנה

מלית אגוזים מעולה שתתאים למגוון עוגות ותזכה לשבחים...

מילוי פרג

רבע שעה הכנה

מלית פרג היא מלית אידיאלית למגוון מאפים ועוגות. זה...

עוגיות נוגט, שקדים ושוקוציפס

שעה הכנה

עוגיות נוגט משולבת שבבי שקדים ושוקולד ציפס, מתאימו...

עוגיות טחינה, שומשום ושוקולדצ'יפס

שעה הכנה

עוגיות טחינה נימוחות במיוחד עם נגיעות עדינות של שו...

עוגיות חמאה נימוחות לזילוף עם מכונה – בטעמי שוקו וניל

40 דקות הכנה

עוגיות חמאה נימוחות לזילוף עם מכונה – בטעמי שוקו ו...

מרובעי פרג ולימון

שעה ועשרים הכנה

מרובעי פרג ולימון – בצק פריך עשיר בפרג ומעליו שכבת...

רוגלך בצק פריך שמנת בניחוח תפוזים

שעה הכנה

רוגלך בצק פריך שמנת בניחוח מעודן של תפוז ובמילוי ש...

עוגיות שקדים גבינה עם דובדבנים וקליפות תפוזים מסוכרות

40 דקות הכנה

עוגיות שקדים בשילוב גבינה, בצק רך ונוח לעבודה, בשי...

מרובעי קרם וניל – שוקולד לבן ושטרויזל קקאו

שעה ועשרים הכנה

מרובעי קרם וניל שהם בעצם פאדג'י רך המורכב מחלב מרו...

ריבועי בצק פריך וקרם אגוזים ושוקולד אפוי

שעה ועשרים הכנה

ריבועי בצק פריך וקרם אגוזים ושוקולד אפוי, נולדו במ...

עוגיות אלפחורס הפוכות – אבל לא רק

שעה וחצי הכנה

עוגיות אלפחורס הפוכות – האמת שבתי התעקשה על השם כי...

עוגיות פקאן קפה מושלגות

שעה ועשרים הכנה

עוגיות פקאן קפה נולדו אצלי בגלל ששוב נותרו אצלי חל...

עוגיות שכבות וניל – נוטלה

שעה הכנה

עוגיות שכבות נוטלה או בעצם כל ממרח אחר שאתם ממש או...

עוגיות שוקוצ'יפס אמיתיות

50 דקות הכנה

עוגיות שוקוצ'יפס אמיתיות, פאדג'יות ומלאות בשוקולד,...

מלית שוקולד עשירה

רבע שעה הכנה

אי אפשר לטעות עם מלית שוקולד. קבלו מתכון למלית שוק...

מלית אגוזים

עשר דקות הכנה

מלית אגוזים מעולה שתתאים למגוון עוגות ותזכה לשבחים...

מילוי פרג

רבע שעה הכנה

מלית פרג היא מלית אידיאלית למגוון מאפים ועוגות. זה...

עוגיות נוגט, שקדים ושוקוציפס

שעה הכנה

עוגיות נוגט משולבת שבבי שקדים ושוקולד ציפס, מתאימו...

עוגיות טחינה, שומשום ושוקולדצ'יפס

שעה הכנה

עוגיות טחינה נימוחות במיוחד עם נגיעות עדינות של שו...

עוגיות חמאה נימוחות לזילוף עם מכונה – בטעמי שוקו וניל

40 דקות הכנה

עוגיות חמאה נימוחות לזילוף עם מכונה – בטעמי שוקו ו...

מרובעי פרג ולימון

שעה ועשרים הכנה

מרובעי פרג ולימון – בצק פריך עשיר בפרג ומעליו שכבת...

רוגלך בצק פריך שמנת בניחוח תפוזים

שעה הכנה

רוגלך בצק פריך שמנת בניחוח מעודן של תפוז ובמילוי ש...

הערכים שלנו

אושר ביתי

בלב כל מה שאני עושה האמונה שלקינוחים תוצרת בית יש את הכוח ליצור זיכרונות יקרים. אנו מעריכים את הרגעים המשותפים סביב השולחן ומוצאים שמחה ביצירת משהו טעים לעצמנו ולאהובינו.

אין צורך בניסיון

אני מחויבת להעצים את הקהילה שלנו עם תובנות, טיפים וטכניקות המבטלות את המיסטיות באפייה, מה שהופך אותה לנגישה לכל רמות המיומנות.

לכל המשפחה

המתכונים שלי חובקים מגוון רחב של טעמים והתאמות לדרישות תזונתיות שונות ומבטיחים שכולם ימצאו את הפינוק המושלם להעדפות הייחודיות שלהם.

איכות בלתי מתפשרת

מבחירת החומרים ועד לדיוק הטכניקות, אני שואפת לסטנדרטים הגבוהים ביותר, ומבטיחה שכל מתכון יהיה יצירת מופת.